Có nên uống thuốc giảm cân không?

0
46

Có nên uống thuốc giảm cân không? Đối với người đang khát khao thân hình săn chắc, thon gọn thì thuốc giảm cân là một giải pháp được ưa chuộng. tuy nhiên sản phẩm này vẫn khiến nhiều người thắc mắc rất nhiều về tính an toàn. Vậy có nên uống thuốc giảm cân hoặc không? Uống thế nào mới hiệu quả an toàn?

Có nên uống thuốc giảm cân không?

1. Uống thuốc giảm cân có ảnh hưởng gì không?
Để giải đáp thắc mắc uống thuốc giảm cân có hại không, bạn phải nhận biết được trước tiên loại thuốc mình sử dụng là gì. Trên thị trường Ngày nay có cả sản phẩm thuốc an toàn và không an toàn. thế nhưng, căn cứ theo cơ chế chung của thuốc giảm cân thì bình thường bạn đều phải đối mặt với những nguy cơ sau đây:

 

Uống thuốc giảm cân có ảnh hưởng gì không là thắc mắc chung của rất nhiều người

Uống thuốc giảm cân có ảnh hưởng gì không là thắc mắc chung của khá nhiều người (Nguồn: giaoduc.net.vn)

1.1 Tăng cường chuyển hóa những chất gây béo
Thuốc có thể có nội tiết tố tuyến giáp thyroxin – chất làm gia tăng chuyển hóa các chất béo. Thế nên, loại thuốc này chỉ có tác dụng tốt với người béo phì vì thiếu thyroxin. Trong lúc đó, còn rất nhiều lý do thừa cân khác. Với số này, thuốc có nguy cơ làm tổn hại tim, ức chế chức năng tuyến giáp – nguyên do chính gây nên bệnh bướu cổ.

1.2 Làm no ống tiêu hóa
Trong thuốc, rất nhiều chất thành phần tuyệt đối không hấp thụ vào máu như thông thường mà chỉ nằm trong ruột, hút nước, dẫn tới trương nở và trướng bụng, từ đó làm mất cảm giác đói. Cảm giác này tất nhiên không hề thoải mái chút nào.

1.3 gây ra chán ăn
Một trong các cơ chế hoạt động của thuốc giảm cân khá đơn giản, đó là làm bạn chán ăn. Trong thành phần của thuốc có chất tác động lên hệ thần kinh trung ương. Không chỉ cảm giác không muốn ăn, ăn không ngon, làm giảm cảm giác đói mà chúng còn gây khó ngủ. Việc làm bạn chán ăn không phải khi nào cũng tốt, vì không ít hiện tượng không ăn đến mức thiếu dinh dưỡng thiết yếu hằng ngày.

1.4 Có thể gây nên nghiện thuốc
Lạm dụng thuốc giảm cân có thể gây nên nghiện thuốc. lúc đã quen với thuốc rồi lại ngưng, bạn sẽ dễ thấy chán nản cũng như rất khó chịu. khi này, nếu sử dụng thuốc tiếp thì không nên chút nào, rất nguy hại.

1.5 gây ra mất nước
Thuốc giảm cân có nhiều loại. thứ nhất, một trong số đó chính là thuốc lợi tiểu, thuốc nhuận trường dẫn đến khát nước, khô cổ do làm bạn đi tiêu, tiểu liên tục trong ngày. Một nhóm thuốc khác nữa là thuốc làm tăng tốc độ chuyển hóa cũng như trao đổi chất. Sự trao đổi chất này yêu cầu khá nhiều nước tham gia. Thiếu nước dẫn tới khá nhiều hậu quả: làm cơ thể suy kiệt, giảm huyết áp, giảm lượng máu lên não, giảm chức năng thải độc,…

Ai cũng muốn dáng đẹp, vậy đâu mới là cách đúng?

Ai cũng muốn dáng đẹp, vậy đâu mới là cách đúng? (Nguồn: khoevadep.vn)

2. lúc nào thì nên uống thuốc giảm cân?
mặc dù vậy, đừng vì những hậu quả xấu kể trên mà bạn khẳng định là không nên uống thuốc giảm cân. những tác hại không phải khi nào cũng xảy ra. Nếu bạn chọn được sản phẩm đảm bảo, chất lượng tốt thì hoàn toàn nên cân nhắc lợi – hại để quyết định có dùng hoặc không. Vì sự thật, thuốc giảm cân vẫn có hiệu quả kịp thời cũng như cụ thể.

Theo đấy, bạn nên xác định xem thực sự thân hình mình có đang tại mức thừa cân hoặc không để quyết định có nên uống thuốc giảm cân. nhiều người Hiện tại vì ám ảnh thân hình gầy thon thả mà vẫn cứ bất chấp uống thuốc dù cơ thể ở mức rất thông thường. Điều này chỉ gây nguy hiểm và làm cơ thể yếu đi. Nếu cơ thể chỉ hơi thừa cân, tốt hơn hết bạn chỉ mua voucher tập luyện ở phòng tập, có sự chỉ dẫn chuyên môn, ăn khá nhiều rau xanh, giảm tinh bột cũng như sinh hoạt điều độ.

Sau đây là cách tính chỉ số cơ thể BMI (Body Mass Index) phổ biến nhất để bạn cân nhắc có nên dùng thuốc giảm cân không:

BMI = trọng lượng cơ thể / chiều cao nhân đôi
Trong đó:

Trọng lượng cơ thể tính bằng kilogam

Chiều cao tính bằng mét

Theo đó:

Dưới chuẩn (gầy): BMI < 18,5

Chuẩn: BMI từ 18,5 tới 25

Thừa cân: BMI từ 25 tới 30

Béo – nên giảm cân: BMI 30 đến 40

Rất béo – cần giảm cân ngay: BMI > 40

Nếu chỉ số BMI của bạn dưới 25 thì đừng quá lo lắng. Nếu vẫn thấy bản thân nhìn chưa thon gọn, bạn nên tìm cách giảm mỡ chứ không phải giảm cân. khi đó, chỉ có tập thể dục thể thao mới là biện pháp tốt nhất. Chẳng cần phải bỏ hàng tiếng đồng hồ mỗi ngày vất vả hoặc đến phòng tập, Đôi khi chỉ cần sắm máy tập thể dục nhập khẩu chính hãng trong nhà, tranh thủ sử dụng khi rỗi rãi. Mỗi người đều đẹp nhất khi tự tin là chính mình. Điều bạn cần theo đuổi nhất chính là một cơ thể khỏe khoắn, chắc chắn cũng như biết chấp nhận cả những khiếm khuyết của bản thân nếu không thể thay đổi được.

Nếu chưa tới mức quá thừa cân, bạn chỉ nên tập thể dục và ăn kiêng để giảm cân

Nếu chưa tới mức quá thừa cân, bạn chỉ nên tập thể dục và ăn kiêng để giảm cân (Nguồn: duyendangviet.vn)

3. Uống thuốc giảm cân có dẫn tới vô sinh không?
Một trong các lời đồn hoặc nghe là thuốc giảm cân làm ảnh hưởng tới khả năng sinh sản (đối với cả nam và nữ). Đây là một khẳng định rất thiếu cơ sở. Chỉ có các sản phẩm kém chất lượng, thuốc giả, thuốc trôi nổi độc hại mới tạo ra các tác hại nguy hiểm này. Chỉ cần mua sắm thông minh, bạn không cần quá câu hỏi cũng như lo lắng chuyện uống thuốc giảm cân có gây nên vô sinh không. Thế nên, khi quyết định sử dụng thuốc giảm cân, bạn nhất định phải chọn thuốc đáp ứng đầy đủ những tiêu chí:

Sản phẩm có nguồn gốc chi tiết từ thương hiệu sản xuất dược có uy tín.

Thành phần thuốc an toàn, không chứa chất độc hại hay dị ứng với bản thân bạn, càng có rất nhiều chiết xuất tự nhiên thì càng tốt.

Sản phẩm đã được kiểm định, chứng minh lâm sàng an toàn, hiệu quả cũng như không gây nên tác dụng phụ bởi những bộ phận có thẩm quyền.

4. Uống thuốc giảm cân có ảnh hưởng tới kinh nguyệt?
Một câu hỏi nữa dành riêng cho phái nữ đó là uống thuốc giảm cân có ảnh hưởng đến kinh nguyệt hay không. Câu trả lời là CÓ.

Một trong các yếu tố cần thiết cần có để kinh nguyệt xuất hiện và ổn định là chất béo trong cơ thể. Trong lúc đấy, thuốc giảm cân lại có nhiệm vụ đánh tan mỡ béo của bạn trong thời gian khá nhanh cũng như đột ngột, khiến cơ thể chưa thể điều chỉnh lại được kịp. Từ đó gây nên việc kinh nguyệt sẽ ít hơn và rất ngắn lại, thậm chí tắt kinh. ngoài ra, thuốc còn ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone trong cơ thể, đặc biệt là Progesterol và Estrogen. Muốn giảm cân cũng yêu cầu bạn ăn uống kiêng khem hơn, hạn chế rất nhiều loại thực phẩm so với lúc trước. Điều này lại tạo ra sự thiếu chất cho cơ thể, dẫn tới ảnh hưởng chu kỳ. lúc sử dụng thuốc giảm cân, phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt là chuyện thông thường cũng như là tác dụng phụ bạn cần đánh đổi.

Mỡ thừa là kẻ thù chung đáng ghét của mọi người

Mỡ thừa là kẻ thù chung đáng ghét của mọi người (Nguồn: eva.vn)

5. Có nên uống thuốc giảm cân không?
Như đã phân tích tại trên, thuốc giảm cân đem lại hiệu quả giảm cân mau chóng mặc dù vậy cũng không ít các tác dụng phụ không tốt. Vì vậy lời khuyên tốt nhất dành cho bạn chính là: nếu không thực sự cần thiết thì hãy tìm đến phương pháp giảm cân khác. Còn một khi bạn đã quyết định nếu dùng thì phải tìm mua thuốc giảm cân chất lượng, an toàn cũng như có lộ trình sử dụng hợp lí.

Còn có khá nhiều cách khác để bạn có được một thân hình thon gọn, chỉ cần bạn chăm chỉ cũng như chịu bỏ công sức. đấy đều là những biện pháp quen thuộc, không chỉ giúp giảm béo mà còn tốt cho sức khỏe như tập thể dục thể thao, cắt giảm khẩu phần ăn, thay đổi chế độ thực đơn dinh dưỡng, uống nước ép detox từ trái cây tươi ngon hay mua những loại rau củ quả nhiều xơ, vitamin và khoáng chất thay nước hằng ngày,…

Đừng để cân nặng ám ảnh bạn bằng cách giữ dáng ngay hôm nay

Đừng để cân nặng ám ảnh bạn bằng cách giữ dáng ngay hôm nay (Nguồn: suckhoedoisong.vn)

6. Uống thuốc giảm cân đúng cách như thế nào?
Uống thuốc giảm cân có hại không không chỉ căn cứ vào thuốc mà còn phụ thuộc vào cách uống của bạn. bình thường, trên bao bì sản phẩm sẽ có hướng dẫn sử dụng cụ thể về liều lượng cũng như thời gian uống để bạn tuân thủ theo.

Đa phần những sản phẩm thuốc giảm cân cho tác dụng tốt nhất khi uống vào buổi sáng. Bạn nên uống thuốc trước khi dùng bữa sáng khoảng 15 đến 30 phút. thế nhưng, đối với trường hợp có bệnh dạ dày thì bạn nên dùng sau bữa sáng 15 tới 30 phút.
Bạn không nên uống thuốc giảm cân vào buổi tối vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Trong thuốc giảm cân thường có những chất như Benzedrine, phenamin, amphetamin,… làm tác động lên hệ thần kinh trung ương, gây nên mệt mỏi, tương đối khó ngủ, thậm chí còn làm cơ thể suy kiệt.

khi uống thuốc, bạn cần tuân thủ liều lượng quy định của thuốc, nếu có sự hướng dẫn của chuyên gia thì càng tốt, không thể nào uống quá liều vì tâm lý sốt ruột muốn hạ cân nhanh. đồng thời với việc uống thuốc, bạn cũng cần kết hợp uống khá nhiều nước (để bù lại lượng nước mất đi do tác dụng của thuốc) và chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao.

Uống thuốc thôi là chưa đủ. Bạn đừng mong phép thần kỳ cân nặng tự động giảm chỉ bằng cách uống vài viên thuốc một ngày. Bạn bắt buộc phải kết hợp việc uống thuốc với việc tập thể cụ và thay đổi chế độ ăn uống. Một lưu ý cần thiết là khi sử dụng thuốc giảm cân, bạn tuyệt đối không được bỏ bữa. Đây là một sai lầm khá nhiều người bị phải vì muốn nhịn ăn để giảm, cân. Ngược lại, bạn càng nên ăn uống đủ bữa, đủ chất dinh dưỡng để cơ thể tiếp thu được hiệu quả của thuốc. Điều bạn cần làm là giảm khẩu phần ăn (tuy nhiên tuyệt đối không quá đột ngột mà có thể cắt giảm từ từ dần đều) cũng như thêm các chất rau, giảm tinh bột, bổ sung thêm trong menu 23 sinh tố giảm cân ngon bổ đẹp da giữ dáng hay 14 cách giảm cân sau Tết eo thon lại sau 1 tuần nữa bạn nhé.

Có nên uống thuốc giảm cân không cần xem xét khá nhiều yếu tố

Có nên uống thuốc giảm cân không cần xem xét nhiều yếu tố (Nguồn: collagenbeauty.vn)

Có nên uống thuốc giảm cân là quyết định riêng của mỗi người. Nếu bạn lựa chọn kỹ thuật này, hãy nhớ tìm hiểu kỹ và đặt mua vitamin và thực phẩm chức năng tốt, đảm bảo chính hãng tại địa chỉ phân phối uy tín, quy mô lớn như Adayroi. Vóc dáng thon gọn là ước mơ của tất cả mọi người thế nhưng chẳng thể có được trong càng ngày càng ngày hai và cần thiết hơn hết vẫn là sức khỏe của bạn.