Ăn mít có béo không? 4 cách giảm cân với mít cho nàng thừa cân
Ăn mít có béo không? Câu trả lời là không. Trong mít có lượng calo và chất béo không cao, nó chứa nhiều chất xơ, vitamin nên tốt cho cơ thể và không gây tăng cân nếu chúng ta ăn đúng cách với liều lượng hợp lý.